βカロチン 関連ツイート
RT @mococo321: 【人参のポタージュ🥕】
@mochicco 2019/02/22 05:57
「緑黄色野菜の王様」と言われるほど、βカロチンの豊富な野菜です✳︎
この時期に嬉しい「風邪、インフルエンザの予防」効果もあります。
また補血、血行促進作用もあるので、貧血や冷え性、肩こりなどにも効果的です!
また、胃にも優し…
体内から毒素を排泄してくれる食事法→豚肉や牛肉を少なくし、βカロチン、ビタミンC、食物繊維の多く含まれるニンジン、ホウレンソウ、トマト、セロリ、クレソン、タマネギなどの野菜と一緒に「ゼラチン」を摂る→ビタミン類の吸収が数倍にもアップする効果あり。
@biishiki2015 2019/02/22 11:00
歌姫と額に書いてある首領パッチが「私歌えない!」と泣くので周りが応援したら「βカロチン!」とノリノリで歌いだした回
@bobobokaibot 2019/02/22 12:56