βカロチン 関連ツイート
βカロチンがどこで出てくるか考えると歌→電ボ→Jと導ける
@hogextend 2019/02/21 23:41
肌のうるおいの元はヒアルロン酸です。ヒアルロン酸を作り出すのがヒアルロン酸シンセターゼという酵素です。この酵素を増やすためにはβカロチンが効果的。ニンジンは茹でるとβカロチンが1.6倍に。茹でたニンジンをリンゴや蜂蜜と一緒にミキサーでジュースにして飲むのもよさそうですね。
@bihadatweet 2019/02/22 09:00
バラの果実のローズヒップティーの効果→ 熱に強いビタミンCを豊富に含み、鉄、βカロチン、E、カルシウム、リコピンも含む。抗酸化作用が高くコラーゲンの生成や維持を補助するので肌の再生も促進。美白効果やホルモンバランスを整えて生理痛や生理不順なども改善できます。
@ganbarebbm2 2019/02/22 20:06