βカロチン 関連ツイート
RT @mococo321: 【人参のポタージュ🥕】
@shiyuko 2019/02/21 23:02
「緑黄色野菜の王様」と言われるほど、βカロチンの豊富な野菜です✳︎
この時期に嬉しい「風邪、インフルエンザの予防」効果もあります。
また補血、血行促進作用もあるので、貧血や冷え性、肩こりなどにも効果的です!
また、胃にも優し…
肌のうるおいの元はヒアルロン酸です。ヒアルロン酸を作り出すのがヒアルロン酸シンセターゼという酵素です。この酵素を増やすためにはβカロチンが効果的。ニンジンは茹でるとβカロチンが1.6倍に。茹でたニンジンをリンゴや蜂蜜と一緒にミキサーでジュースにして飲むのもよさそうですね。
@bihadatweet 2019/02/22 09:00
RT @mococo321: 【人参のポタージュ🥕】
@doramocchi 2019/02/22 00:23
「緑黄色野菜の王様」と言われるほど、βカロチンの豊富な野菜です✳︎
この時期に嬉しい「風邪、インフルエンザの予防」効果もあります。
また補血、血行促進作用もあるので、貧血や冷え性、肩こりなどにも効果的です!
また、胃にも優し…